あったかメニュー：鍋
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▲▼調理時間順 ▲▼カロリー順 ▲▼レシピ名順
さっぱりとした味わいでお酒のお供にぴったり。日本酒と一緒に味わう、お父さんの粋な一人鍋。
■調理時間 15分
■カロリー 約454kcal
山梨県の郷土料理のほうとうにそうめんを入れたアレンジレシピ、からだの温まるメニューです。かぼちゃの甘みが新鮮なおいしさ！！
■調理時間 20分
■カロリー 約457kcal
北海の幸が味噌にとけ込んだ絶妙な鍋に、そうめんを絡ませた北国ならではの味わい。
■調理時間 30分
■カロリー 約531kcal
正月の祝い鯛と特級そうめんの取り合わせ。鯛の旨みがだしに生きている贅沢なお鍋です。
■調理時間 60分
■カロリー 約522kcal
さっと温め、お肉の旨みを絡ませながらそうめんの味を楽しむ贅沢な鍋。
■調理時間 20分
■カロリー 約906kcal
脚味だけでなく、かにみそも使っています。かにみその旨みがだしに生きている贅沢なお鍋です。
■調理時間 30分
■カロリー 約516kcal
ちょっと辛めのさっぱりスープに旬の野菜と豚肉のヘルシー鍋。冷えた体をあっためよ！
■調理時間 20分
■カロリー 約581kcal
関西でおなじみの旬の水菜にさっと火を通し、だしが染み込んだうどんと一緒にどうぞ。
■調理時間 30分
■カロリー 約612kcal
白菜や小松菜で菜々鍋と称しました。蒸し鍋は栄養を逃がさないヘルシーなお鍋です。
■調理時間 30分
■カロリー 約612kcal
いろいろな缶詰を入れて、後は混ぜて煮るだけのお手軽レシピ。ピリッとした辛さが食欲をそそります。チリコンカンとは豆を使ったメキシコ料理のメニューです。
いつもよりちょっぴり高いお肉を選んで贅沢に。肉や野菜からでる旨みが、しっかりとそうめんに染み込んで、大満足のおいしさです。
■調理時間 30分
■カロリー 約788kcal
海鮮素材をトマトスープとサフランで煮込んだ人気の洋風アレンジそうめん。
■調理時間 30分
■カロリー 約383kcal
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