揚げそうめんカレーあんかけ

■調理時間

25分

■カロリー

約668kcal

<使用麺>
【手延そうめん】

■調理方法

(1) ゆでたそうめんはザルに上げ十分に水気を切って、160℃の油でそうめんをカラリと揚げます。
(2) 豚肉は、約2cmに切り干椎茸は水で戻して石づきを取り、千切りにします。玉ねぎは縦の薄切りにし、にんじんは短冊に切り、絹さやは筋を取り塩ゆでしておきます。
(3) 熱した鍋に油を入れ豚肉を炒め、椎茸、野菜類も加えて炒め、<A>を入れて少し煮ます。仕上げに水溶き片栗粉を回し入れてトロミをつけ、絹さやを散らします。
(4) 最後にお皿に揚げたそうめんを盛りつけ(3)をかけてお召し上がり下さい

■材料/2人分

■そうめん…2束 ■豚薄切り肉…100g ■干椎茸…2〜3枚 ■玉ねぎ…1/2個 ■にんじん…1/4本 ■絹さや…25g ■油…適量 ■水溶き片栗粉…適量
<A>
■コンソメスープ…5g ■水…300cc ■酒…大さじ1 ■うす口醤油…大さじ1/2 ■塩…小さじ1/2 ■カレーパウダー…大さじ1/2



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