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豚肉とにんにくの芽のスパイシーそうめん■調理時間 15分■カロリー 約501kcal<使用麺> |
■調理方法
| (1) | 豚肉は2cm幅に切り、にんにくの芽は根元の固い部分を切り落とし、長さ2cmに切ります。赤パプリカは細切りにします。 |
| (2) | そうめんは固めにゆで、清水でよくもみ洗いしザルにあげ、水気を切っておきます。 |
| (3) | <A>の調味料を混ぜ合わせておきます。 |
| (4) | フライパンにサラダ油を熱し、生姜を加えて香りが立ったら(1)の豚肉を加えます。豚肉の色が変わったら(1)の野菜を加えて炒めます。 |
| (5) | (4)に白ワインを加えて軽く炒め、(2)のそうめん、(3)の調味料を加えて炒めます。 |
■材料/2人分