かにのっけそうめん
■調理時間
10分
■カロリー
約354kcal
<使用麺>
【手延そうめん】
■調理方法
(1)
かにの身を缶から取り出してあらくほぐし、かに缶の汁はそうめんつゆと混ぜ合わせておく。みょうがはせん切りにする。
(2)
そうめんは熱湯でゆでて流水でもみ洗いし、水気をきって器に盛り、青じそ、(1)のかにの身とみょうがを盛り、ごまを振り、(1)のそうめんつゆをかける。
■材料/2人分
■そうめん…3束 ■かにの身(缶詰)…100g ■みょうが…1個 ■青じそ…2枚 ■白炒りごま…小さじ1 ■そうめんつゆ…100cc
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兵庫県手延素麺協同組合 〒679-4167 兵庫県たつの市龍野町富永219番地