そぼろから出る鶏肉の旨味をさらにまろやかにするかぼちゃの自然な甘味がベストマッチ。カリッとした歯ごたえのカボチャのスライスが絶妙です。

ノンカロリーの糸コンニャクを加えれば、気にせずボリュームアップ

鮮やかな緑の枝豆がアクセント、体にやさしい鶏南蛮。

しょうがあんのそうめんで体もぽっかぽか。冷え性の方や、寒い冬の夜にお勧めの逸品です。

鶏肉と卵の定番の組み合わせ

栄養価の高い温泉卵とそうめんをするりと味わう

あったかいつけ麺でいただくお祝い寿司。セイロで作る年の初めのおもてなしそうめん

香り野菜がアクセント。体にやさしい逸品です。

口の中でとろけるあんとふんわり卵でからだがポカポカ。冷える季節の朝食には温かいそうめんメニューを。

できたての温かなうどんに黄身とだし醤油が絡んだまろやかでやさしい味

パリパリの香ばしいそうめんとジューシーな唐揚にトロリあんかけが絡んだアイデアいっぱいの美味しいご馳走です。

手軽でおいしい夜食メニュー！ちょっとお腹がすいた時もヘルシーなうどんなら安心。簡単に美味しく召し上がっていただけます。

電子レンジで具材を作るから時間短縮。暑い夏でも部屋の温度が上がりにくいので涼しく調理できます。

食物繊維が多く、栄養豊富な根野菜をたっぷりと使って、おいしく煮込みました。鰹節を少し入れたりして工夫します。

ゴーヤの香りとほのかな苦味が味のアクセントになった炒めそうめん。

白菜や小松菜で菜々鍋と称しました。蒸し鍋は栄養を逃がさないヘルシーなお鍋です。

加熱しても壊れにくいビタミンCや、食物繊維が豊富に含まれた、栄養価の高いさつまいもをたっぷりと使います。牛乳のかわりに粉ミルクや和風だしで煮ても美味しくできます。

あっさり塩味で仕上げました。　シーフードの香りが味のポイントです。

いつもよりちょっぴり高いお肉を選んで贅沢に。肉や野菜からでる旨みが、しっかりとそうめんに染み込んで、大満足のおいしさです。

ソースで食べる新感覚のアイデアそうめんメニュー！香ばしいソースとごま油の風味が食欲をそそります。

離乳期後半のお子様におすすめのメニューです。卵アレルギーのあるお子様には卵なしで作ってあげてください。

お好みの具材とで仕上げる炒めそうめん、仕上げのごま油がおいしさの決め手です。

ポン酢しょうゆや焼肉のたれも合う

熱々のだしをかけた鯛の旨みがそうめんの味を引き立てます。

豚バラ肉で簡単つけ麺。麺の美味しさを楽しんで。

カラダをほっこり温めてくれるほんのり、甘辛のあんかけ仕立て

揖保乃糸TVCM「そうめん気分/落ち葉はき」篇に登場するレシピ！！ イメージキャラクターの八木莉可子さんも絶賛したイチ押しのにゅうめんです。

シンプルなにゅうめんこそ麺のおいしさの深みが感じられます

旬の野菜やお好みの具を入れて、具だくさんの味噌汁感覚で

冬のあったかそうめんメニュー　ねぎとショウガは風邪予防に効果抜群！冷えたからだも温まります。

関西でおなじみの旬の水菜にさっと火を通し、だしが染み込んだうどんと一緒にどうぞ。

寒い季節におすすめ。体の芯まであたたまります。

ごぼうに桃色のお餅を巻いた花びら餅。繊細な味わいの素麺とあわせて日本の正月を演出。

さっと温め、お肉の旨みを絡ませながらそうめんの味を楽しむ贅沢な鍋。

正月の祝い鯛と特級そうめんの取り合わせ。鯛の旨みがだしに生きている贅沢なお鍋です。

北海の幸が味噌にとけ込んだ絶妙な鍋に、そうめんを絡ませた北国ならではの味わい。

味にくせがなく取り入れやすいブロッコリーとカルシウム・タンパク質・ビタミンＤが多く含まれるしらすの栄養豊富なレシピです。

山梨県の郷土料理のほうとうにそうめんを入れたアレンジレシピ、からだの温まるメニューです。かぼちゃの甘みが新鮮なおいしさ！！

にゅうめんにヘルシー「まい足し｣！

そうめんを具にしてボリュームアップ。おいしくて温まる具沢山の味噌汁

焼いためんの食感の変化を楽しんで

みんなが大好きな具材をフライパンひとつでさっと作ってのせるだけ。とろとろ卵にバターの風味、ピリッと明太子がたまりません

さっぱりとした味わいでお酒のお供にぴったり。日本酒と一緒に味わう、お父さんの粋な一人鍋。

電子レンジで簡単にできるタイパ最強、ウマそうめん。冷あつにすることで麺の食感をより楽しんでいただけます。

生姜あんのそうめんで体もぽっかぽか。冷え性の方や、寒い冬の夜におすすめの逸品です。

ワカメとたけのこの定番メニューをそうめんに仕立てました。たけのこの食感が新鮮なおいしさです。

何度も食べたい和風パスタの定番。たっぷりきのこで旨味UP！