中華麺サラダ
調理時間：10分
カロリー：約377kcal
使用麺：【中華麺・龍の夢】
調理方法
| （1） | レタスは手で食べやすい大きさにちぎります。 プチトマトはヘタを取り除き縦4等分に切ります。 スイートコーンは缶汁をきります。 |
（2） | めんつゆにごま油を加えて混ぜ合わせ、冷やしておきます。 | （3） | 中華麺は袋の表示を参考にしてゆでてザルにあげ、流水で洗って氷水にさっとつけ冷たくします。 | （4） | ボウルで（１）の野菜と（３）の中華麺をさっくりと混ぜ、器に盛ります。 頂く直前に（２）のドレッシングと粉チーズをかけます。 |
材料（2人分）
■中華麺…2束（160g） ■レタス…1枚 ■プチトマト…4個 ■スイートコーン…40g ■めんつゆ（ストレート）…200cc ■ごま油…小さじ2 ■粉チーズ…小さじ2