低カロリーでヘルシーなそうめんを手軽においしく

そうめんのおいしい食べ方　レシピ集

自宅でTRIP 世界の料理でそうめん気分！

そうめんで海外旅行気分！
自宅で世界のそうめん料理を作り、食を通じて世界旅行してみませんか？
世界の料理×揖保乃糸のアレンジレシピをご紹介！

アジア アメリカ ヨーロッパ

アジア地域のアレンジレシピ

韓国
コングクス
コングクス
調理時間：15分
カロリー：約404kcal
韓国
ビビンそうめん
ビビンそうめん
調理時間：10分
カロリー：約423kcal
中国
ジャージャー麺
ジャージャー麺
調理時間：20分
カロリー：約734kcal
中国
バンバンジーそうめん
バンバンジーそうめん
調理時間：20分
カロリー：約631kcal
中国
油淋鶏そうめん
油淋鶏そうめん
調理時間：25分
カロリー：約668kcal
中国
ピリ辛坦々そうめん
ピリ辛坦々そうめん
調理時間：15分
カロリー：約445kcal
台湾
麺線
麺線
調理時間：25分
カロリー：約506kcal
台湾
担仔麺
担仔麺
調理時間：30分
カロリー：約287kcal
タイ
グリーンカレーそうめん
グリーンカレーそうめん
調理時間：30分
カロリー：約633kcal
ベトナム
ブンチャー
ブンチャー
調理時間：25分
カロリー：約533kcal

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