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あったかメニュー:中華・エスニック

揚げそうめんカレーあんかけ

大好きなカレー風味でお子様も大喜び!野菜たっぷり栄養満点の人気メニューです。

調理時間:25分
カロリー:約668kcal
揚げそうめんのレバニラ中華

クーラーによって足腰が冷えるあなたに。

調理時間:45分
カロリー:約711kcal
あったか中華麺

めんつゆを使って作る醤油ラーメンのつゆです。お好みでこしょうを入れて下さい。お酒の代わりに紹興酒か老酒を使うとより風味が増します。

調理時間:10分
カロリー:約416kcal
エスニックにゅうめん

レモン果汁とナムプラーを少し加えるだけの簡単エスニック!!

調理時間:15分
カロリー:約413kcal
海老とにらの炒め和え麺

ごま油の香りが食欲をそそります。

調理時間:15分
カロリー:約367kcal
カレーそうめんチャンプルー

カレー味でスパイシーに仕上げた炒め麺

調理時間:20分
カロリー:約486kcal
カレーつけ麺

野菜もたっぷり!!スパイシーなカレーつゆが食欲をそそります。

調理時間:30分
カロリー:約538kcal
キムチーズそうめん

サバ缶で簡単かつおしゃれに。大人も子供も大好きメニュー

調理時間:15分
カロリー:約846kcal
五目あんかけおやきそうめん

こんがりと焼いたそうめんにあんがしみこみ、不思議な食感。

調理時間:25分
カロリー:約354kcal
スープカレーそうめん

野菜がごろごろあったかスパイシーそうめん

調理時間:20分
カロリー:約435kcal
スープカレーそうめん(グリーンカレー)

辛さがクセになる美味しさです。

調理時間:30分
カロリー:約633kcal
そうめんコングクス

韓国料理のコングクス風そうめん。 豆乳とめんつゆを混ぜ合わせたスープが麺によく絡んで相性抜群!

調理時間:15分
カロリー:約404kcal
そうめん春巻き

サックリとした食感に、具材の旨みが閉じこめられた1品です。

調理時間:25分
カロリー:約370kcal
高菜とひき肉のピリ辛そうめん

ピリッと辛い高菜のそうめんで暑い夏も食欲倍増。

調理時間:10分
カロリー:約422kcal
担仔麺

台湾の南、台南地方の代表的な麺料理です。 そぼろ肉、ゆで卵、パクチーをトッピングした麺に干し海老や鶏がらスープで出汁を作ってかけて食べる汁あり担仔麺です。

調理時間:30分
カロリー:約287kcal
トマト坦々そうめん

辛さとトマトの酸味が食欲をそそります。

調理時間:20分
カロリー:約376kcal
ピリ辛坦々そうめん

ごまだれを活用したスープと即席味噌が驚きの美味しさ!

調理時間:15分
カロリー:約445kcal
冬上海スープ鍋

脚味だけでなく、かにみそも使っています。かにみその旨みがだしに生きている贅沢なお鍋です。

調理時間:30分
カロリー:約516kcal
豚キムチのあったか麺

キムチと豚肉の相性抜群!お好みの具を炒めてピリッと韓国風味

調理時間:15分
カロリー:約350kcal
豚肉とにんにくの芽のスパイシーそうめん

豚肉とにんにく、元気が出そうな2つの食材の組み合わせ。

調理時間:15分
カロリー:約501kcal
豚ニラ混ぜそうめん

豚バラ&ニラの最強コンビ!旨味たっぷりでそうめんと和えるだけ!トッピングの卵黄が食欲をそそります。

調理時間:20分
カロリー:約781kcal
ブンチャーそうめん(ベトナム風肉団子のつけ麺)

ベトナム北部、ハノイの名物をそうめんでアレンジ! 旨味たっぷりの肉団子、唐辛子をピリッと効かせた酸味あるおダシが夏の食欲をそそります。

調理時間:25分
カロリー:約533kcal
マーボーきゅうり混ぜそうめん

脂身が少なく、たんぱく質が多い鶏肉のササミと、ヘルシーなきゅうりでマーボー風に仕上げました。

調理時間:15分
カロリー:約254kcal
麺線

台北のソウルフードをそうめんでアレンジ! フライドオニオンがアクセントになっていて、お好みでラー油や黒酢をかけても。

調理時間:25分
カロリー:約506kcal
焼きそうめんのタコス風

たっぷり野菜とたっぷりお肉!メキシカンテイストのサラダそうめん

調理時間:15分
カロリー:約523kcal

さらにおいしく!

そうめんつゆの作り方

そうめんにあった薬味

調理方法

お焼きそうめんの作り方

揚げそうめんの作り方

そうめんのゆで方

そうめんの帯の説明

そうめんの保存方法

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